Luz 1
KIM JESTEŚMY?
Młodymi pasjonatami tańca! Każdą wolną chwilę najchętniej spędzalibyśmy na sali — trenując skoki, piruety czy kombinacje taneczne. Niejednokrotnie zdobyliśmy Mistrzostwo Polski, Europy i Świata! Nasze treningi w stylu Disco Dance prowadzone są przez wykwalifikowaną instruktorkę tańca Panią Aleksandrę Wygryzowską. To właśnie ona na każdych zajęciach przekazuje nam swoją taneczną wiedzę i pozytywną energię do działania.
Ktoś mógłby nas zapytać, czy mamy w ogóle czas na naukę? Pewnie, że tak. Zaangażowanie w zajęcia taneczne oraz świadomość, że nad czymś wspólnie pracujemy, uczy nas lepszej organizacji czasu i sprawia, że możemy przenosić góry!
Juniorski zespół taneczny w stylu Disco Dance – Warszawa Ochota
W naszym zespole może tańczyć każdy, kto ma od 13 do 16 lat i jest gotowy poświęcić swój wolny czas, aby wejść w niesamowity świat tańca!
Zaczynaliśmy swoją przygodę z tańcem, jako 4-5-latki w grupach M… a teraz startujemy na turniejach rangi ogólnopolskiej i międzynarodowej, przygotowujemy oprawy taneczne do wielu teledysków, koncertów, reklam i pokazów mody.
CO DOKŁADNIE ROBIMY?
Nasze treningi w szkole tańca Warszawa – Ochota różnią się natężeniem i intensywnością od zajęć w innych grupach tańca nowoczesnego. Dwa razy w tygodniu, po dwie godziny spotykamy się na lekcjach choreografii, a w każdy piątek dwie godziny poświęcamy, aby podszkolić swój warsztat z zakresu techniki tańca, klasyki i akrobatyki.
Przez cały czas pracujemy nad rozwijaniem swojej wytrzymałości oraz nad utrzymaniem jej na odpowiednim poziomie. Dużo uwagi poświęcamy ćwiczeniom siłowym, rozciągającym, koordynacyjnym oraz technice tańca.
Awans do zespołu Luz 1 daje szansę na wszechstronny rozwój i aby w przyszłości zasilić zespół V2, a później stać się członkiem grupy VOLT!
Trener zespołu
Trener juniorskiego zespołu disco dance Luz 1, absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie – specjalizacja wychowanie fizyczne, instruktor tańca sportowego, fitness oraz gimnastyki sportowej.