WARSZTATY TANECZNE
do startu w nadchodzących turniejach!
Warsztaty taneczne
Dancer’s Training
Zapraszamy na wyjątkowe warsztaty dla ambitnych tancerzy planujących udział w nadchodzących zawodach tanecznych!
Dancer’s Training to nauka rozgrzewki i rolowania – dwóch niezwykle ważnych elementów z punktu widzenia przygotowania do startu w turnieju!
Jeżeli cechuje Cię ambicja i chcesz, by Twoje ciało było silne i sprawne – koniecznie weź udział w naszych warsztatach!
Nasze warsztaty to doskonałe rozwiązanie dla każdego tancerza, któremu zależy na kompleksowemu przygotowaniu się do turniejów tańca.
Podczas Dancer’s Training pod okiem Agaty Chmielewskiej przekonasz się, jak ważną rolę w przygotowaniu do występu odgrywa właściwie przeprowadzona rozgrzewka. Agata nauczy Cię, w taki sposób przygotować ciało do pierwszego startu i jak utrzymać je odpowiednio rozgrzane pomiędzy kolejnymi rundami, aby łatwiej było Ci wykonywać poszczególne elementy i zyskać lepszą kontrolę nad ciałem.
Następnie dowiesz się, jak właściwie zregenerować organizm po intensywnym wysiłku, zgłębiając tajniki rolowania. To ćwiczenie sprawi, że Twoja mięśnie staną się rozluźnione a ich napięcie ulegnie zmniejszeniu. Ale to jeszcze nie wszystko – rolowanie poprawia krążenie, redukuje sztywność i zmniejsza ryzyko kontuzji!
Dancer’s Training to najlepsza droga do spełnienia tanecznych marzeń, bo im lepsza Twoja forma, tym wyższe lokaty na zawodach!
Wszystkich ambitnych tancerzy, bez względu na styl, w którym się specjalizują.
Jeżeli zależy Ci na dobrym przygotowaniu do turniejów, chcesz wiedzieć, co zrobić, by lepiej wykonywać poszczególne elementy techniczne i jak zregenerować się po wysiłku – to warsztaty dla Ciebie!
Nie czekaj – zapisz się już dziś i zarezerwuj miejsce na Dancer’s Training!
Startujemy już 7 marca w Egurrola Dance Studio – Warszawa Blue City, poziom +2, Al. Jerozolimskie 179.
Program warsztatów:
- 10:30-12:30 – część 1: przygotowanie motoryczne/rozgrzewka
- 12:45-14:15 – część 2: stretching i rolowanie
Prosimy o zabranie ze sobą własnych rollerów.
Wstęp:
- cena promocyjna do 15.02 – 100 zł
- cena regularna od 16.02 – 120 zł
Numer konta mBANK S.A.:
Egurrola Dance Studio sp. z o.o.
Wykonując przelew w tytule należy podać: imię i nazwisko uczestnika, nazwę wydarzenia oraz NUMER TELEFONU KONTAKTOWEGO.
Nie zapomnij o dołączeniu do formularza potwierdzenia płatności, która jest gwarancją rezerwacji miejsca!
na dancers training
FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY
MASZ PYTANIA?
poziom +2, Al. Jerozolimskie 179 601 536 536
w godzinach otwarcia szkoły
Odpowiemy najszybciej jak to możliwe